此行程為散客拼團價格。出發日期為10月24、29日

特色：行程特色：
【安全保障】
◆保證使用西藏當地正規旅游車，司機高原駕齡5年以上。
◆西藏段全程安排醫務人員隨團，為客人提供高原保健咨詢，助您放心游（治療費用自理）
◆旅游汽車全程配備應急氧氣及戶外藥箱（含風油精、創可貼、消毒洗手夜、備用口罩，體溫計等），助您更好適應高原環境
【雪域美食】藏家宴/魯朗石鍋雞/牦牛肉湯鍋/野生菌湯鍋
【奢享美宿】全程入住網評四鉆或四星酒店+升級一晚魯朗五鉆酒店。拉薩特別升級有氧房。
【超值贈送】獻哈達/高原礦泉水/獨立氧氣瓶/大峽谷藏裝體驗/牦牛酸奶
【獨家禮遇】
◆鍋莊篝火晚會。
◆價格158元觀景下午茶，絕佳角度觀賞【布達拉宮+大昭寺同框美景】，享受圣城拉薩悠閑下午茶時光。
◆親手打酥油茶，制作青稞餅，體驗藏家閑暇時光
【虔誠祈福】色季拉山口行藏式儀式，寫上自己的心愿，掛經幡祈福，祈禱眾生吉祥如意。
【品質保障】廣東自組成團，信譽與品質的保證
【有氧進藏】坐上世界最先進鐵路成果--【青藏鐵路列車】，從低海拔逐步進入高海拔，賞青藏鐵路沿途景觀帶，一路觀賞祖國大好河山
【精華景點】
◆登上世界奇跡、世界屋脊明珠--【布達拉宮】，感受世界之巔的磅礴大氣。
◆地球上最后一塊秘境，令人向往的地方-【雅魯藏布大峽谷】—映襯著雪山冰川和郁郁蒼蒼的原始林海，云遮霧涌，神秘莫測
◆人民幣50元背景圖拍攝地--【藥王山觀景臺】
◆拉薩著名轉經道--【八角街】
◆候鳥棲息地--【宗角祿康公園】
◆雪山林海 云濤彩霞 一嶺四季 十里九景--【魯朗林海】
◆登高輕徒步：雪山湖泊之畔，漫步樹林間的觀景棧道輕徒步，登【巴松措】“結布觀景臺”，體驗高位廣角視野下的雪山、圣湖及古村落。

韶關和程國旅可根據您的實際情況重新定制行程，打造專屬高端旅程！

第 1 天韶關—西寧--拉薩

請各位團友于指定時間指定地點集中，乘青藏旅游列車前往西藏--（列車行駛時間約53小時），列車途經八大省份：廣東-湖南-湖北-河南-陜西-甘肅-青海-西藏，沿途觀賞祖國壯麗河山。晚宿火車硬臥。
【溫馨提示】：
1、由于青藏鐵路高原行車特殊要求，所乘青藏列車需要在西寧更換供氧車體（保障同車廂號同鋪位號，只是在西寧火車站站臺更換車體）敬請大家協助配合，報名前請各位游客知悉。
2、由于青藏鐵路火車票的特殊性，火車硬臥無法指定鋪位，隨機出票，不便之處敬請諒解。

用餐：敬請自理

住宿：火車上

第 2 天火車上-西寧-拉薩

此天欣賞火車沿途風光，于晚上到達西寧。帶齊所有行李物品，根據火車站指引前往西寧火車站換乘中心換乘，繼續乘火車出發繼續前往圣城拉薩。
【溫馨提示】：
1、由于青藏鐵路高原行車特殊要求，所乘青藏列車需要在西寧更換供氧車體（保障同車廂號同鋪位號，只是西寧火車站站臺更換車體）敬請大家協助配合，報名前請各位游客知悉。
2、由于青藏鐵路火車票的特殊性，火車硬臥無法指定鋪位，隨機出票，不便之處敬請諒解。

用餐：敬請自理

住宿：火車上

第 3 天到達拉薩

馳騁在青藏高原，經過可可西里無人區，坐在車廂中感受青藏獨特自然景觀。后抵達富有濃郁藏族風格的拉薩火車站，走進拉薩（海拔3658米）。晚餐安排野生菌湯鍋。后入住酒店。拉薩，在藏語中為"圣地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。隨著青藏鐵路的開通，拉薩已非遙不可及。繁華和人潮并非拉薩的本來面目，在這座籠罩著神秘面紗的城市。讓我們一起去探尋它的神秘魅力，讓我們一起去探尋它的神秘魅力！ 
【附列車沿途簡介：途經青藏線著名景觀——昆侖山景、可可西里無人區、長江源景觀帶；途經藏北羌塘大草原、錯那湖、那曲到拉薩。根據車次不同，夜間經過的地方會有所不同】
溫馨提示
初到圣城，為了更好的適應高原環境，切記不要四處走動，飲食清淡不要太飽，切勿洗澡洗頭，以免引起高反，如若出現高原反應，惡心，嘔吐，頭疼，心慌，失眠等多屬于正常高原反應，游客不用太緊張，情況嚴重者可到酒店附近診所或酒店咨詢就診。充足的睡眠是減低高原反應的最佳辦法。

用餐：晚餐,早餐：敬請自理,午餐：敬請自理

住宿：拉薩

第 4 天拉薩-色季拉山口-魯朗林海觀景臺-魯朗小鎮

早餐后，乘車沿途通過拉林高速，到達林芝（車程約5小時）。乘車前往【色季拉山口】（車程約1.5小時，參觀時間約15分鐘），于山口遠距離欣賞神山【南迦巴瓦峰】（觀賞效果視天氣情況而定）。乘車前往游覽【魯朗林海觀景臺】（車程約0.5小時，游覽約30分鐘），后到達中國最美戶外小鎮—魯朗國際小鎮（車程約30分鐘），可于小鎮漫步感受西藏特色建筑與天然風光的完美融合，歷史性見證廣東援藏豐碩成果（停留約45分鐘），用晚餐，后入住酒店休息。
景點介紹：
【魯朗林海】距八一鎮80公里左右的川藏路上，素有西藏江南美稱。魯朗林海是一處云山霧海里的森林，有叫人不想家的的美譽，整個景點如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，許多民居修建在這山環水復的天上森林，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬種野花競相開放，簡直就是人間天堂。

用餐：早餐,午餐

住宿：魯朗

第 5 天魯朗—雅尼濕地公園--雅魯藏布大峽谷---林芝

早餐后，前往游覽【雅尼濕地公園】（車程約2.5小時，停留約30分鐘），打卡西藏第一個玻璃橋觀景臺，覽尼洋河與雅魯藏布交匯迷人風光。后繼續乘車前往游覽【雅魯藏布大峽谷入口段景區】（車程約1小時，游覽約2.5小時），游覽結束后，返回林芝入住酒店。
景點介紹：
【雅尼濕地公園】尼洋河和雅魯藏布江在這一帶匯合，形成寬廣的三角洲，是觀賞江河匯流的絕佳地點。橫跨林芝、米林兩縣，河面海拔2920米，總面積8738公頃。
【雅魯藏布大峽谷】雅魯藏布大峽谷是青藏高原上最大的水汽通道。根據科學考察得到的結論，雅魯藏布大峽谷是喜馬拉雅山運動和江水的沖刷形成的。

用餐：早餐,午餐,晚餐

住宿：林芝

第 6 天林芝--藏家訪—巴松措--拉薩

早餐后乘車前往林芝【藏民家訪】（停留時間約90分鐘），前往游覽來到高原綠寶石-【巴松措】（車程約2小時，停留約2.5小時），參觀湖心島上紅教圣地【寧瑪派古寺】，再深入結巴村觀景亭，欣賞藏族村落相伴下的神湖及雪山。后經拉林高速，沿途欣賞尼洋河風光，返回拉薩（車程約4小時）。返回城區享用晚餐，晚餐后入住酒店。
景點介紹
【巴松措】又名錯高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，是紅教的一處著名神湖和圣地，周圍雪山、森林、村莊環繞，被稱為“戶外天堂”。

用餐：早餐,午餐,晚餐

住宿：拉薩

第 7 天布達拉宮--龍王潭公園—藥王山觀景臺--八角街

早餐后，乘車前往參觀全世界海拔最高、聞名中外的宮殿【布達拉宮】（游覽時間約2小時，含宮殿內參觀時間1小時，根據布達拉宮管委會的安排，參觀布達拉宮的日期可能會有所調整）。下午游覽【宗角祿康公園】亦稱【龍王潭公園】（游覽時間約20分鐘），是欣賞布達拉宮倒影的好去處 。前往【藥王山觀景臺】，拍攝布宮全景，也是人民幣50元背景圖案的拍攝點，可前往拉薩最古老的集市--【八廓街】。自由觀看選購各式具有濃郁民族特色的手工制品。客人也可在此領略藏傳佛教文化，感受藏族的對佛教的虔誠。后于指定地點自由活動約45分鐘。后入住酒店。當日晚餐自行安排。
景點介紹：
【布達拉宮】是西藏地區現存最大、最完整的宮堡式建筑群，是地球上海拔最高的大型古代宮殿。是心目中的最高的大型古代宮殿。整座宮殿具有鮮明的藏式風格，依山而建，氣勢雄偉。

用餐：早餐,午餐,晚餐：敬請自理

住宿：拉薩

第 8 天拉薩-西寧-韶關

早餐后，根據火車車次時間，前往拉薩火車站。乘火車返回廣州。沿途再次領略青藏鐵路風光。晚宿火車硬臥。
溫馨提示：
1、 退房當天提前收拾好行李，檢查行李，以免遺漏物品，造成不避要的麻煩
2、 由于青藏鐵路高原行車特殊要求，所乘青藏列車需要在西寧更換供氧車體（保障同車廂號同鋪位號，只是西寧火車站站臺更換車體）敬請大家協助配合，報名前請各位游客知悉。
3、 由于青藏鐵路火車票的特殊性，火車硬臥無法指定鋪位，隨機出票，不便之處敬請諒解。

用餐：早餐,午餐：敬請自理,晚餐：敬請自理

住宿：火車上

第 9 天火車沿途風光-西寧-韶關

沿途觀賞祖國壯麗河山。
【溫馨提示】：
1、由于青藏鐵路高原行車特殊要求，所乘青藏列車需要在西寧更換供氧車體（保障同車廂號同鋪位號，只是西寧火車站站臺更換車體）敬請大家協助配合，報名前請各位游客知悉。
2、由于青藏鐵路火車票的特殊性，火車硬臥無法指定鋪位，隨機出票，不便之處敬請諒解。

用餐：敬請自理

住宿：火車上

第 10 天抵達韶關

結束愉快藏地桃源尋夢之旅。

用餐：敬請自理

住宿：

報名電話：0751-8765008、8766696（分機9:30-18點）

團隊報名：13826333OO3（鄧小姐）、1364O185185（黃先生）

費用說明

費用包含：

1、大交通：廣州-拉薩往返兩程或拉薩-西寧-拉薩，拉薩-西寧-廣州四程硬臥火車票（此火車票，我社會通過各種方式及渠道進行購買，如報名后，客人自愿退團，需承擔一定的火車票損失）。火車票不指定鋪位，同車廂或同卡位，敬請諒解 。如有廣州拉薩往返直達列車，我社優先選擇直達列車。
2、用車：西藏當地全程旅游車接待,車型根據此團人數而定,保證每人一個正座,若客人自行放棄當日行程,車費不予退還（另因西藏特殊氣候條件，西藏地區旅游車輛均無空調設施或不能開空調設施，因藏區海拔較高，感冒特別容易導致高原反應嚴重，且治療時間較長，如開空調，車中內熱外冷易引發游客感冒而使高原反應嚴重無法正常的走完行程，敬請理解）。
3、酒店：全程入住網評四鉆或四星標準酒店，魯朗景區升級網評五鉆酒店，拉薩酒店升級有氧房（雙人標間，每人每晚一床位，如出現單男單女，需補房差，本社不提供三人間或加床服務）。地區賓館條件有限，酒店設施與內地區有較大差距，所以請勿以城市人心態衡量。
參考酒店：
拉薩：扎什頗章/岷山圣瑞斯/岷山銀橋/吾思藏/岷山飯店或同級
林芝：柏櫟薈舍/天宇藏秘/印象/利源或同級
魯朗：珠江國際/保利雅途/恒大或同級
4、景區門票：含行程中景點大門票及首道景區車（園中園等區間交通及小門票自理）。行程中包含景點門票如不參觀視為自愿放棄，景點門票不退。客人如持有特殊證件，無門票優惠可退。已按西藏冬游免票政策，如不游覽無費可退。
5、用餐標準：全程8正5早（正餐餐標30/人，贈送個特色餐：藏家宴/魯朗石鍋雞/牦牛肉湯鍋/高原菌湯鍋，早餐酒店含，不用不退），正餐按八菜一湯，十人一桌為標準，人數如有增減，菜品及菜量相應調整。西藏當地多以川菜為主，如有忌口者可自備食物。
6、導服：西藏當地中文持證導游服務。同一出發日期人數滿50人，安排一位工作人員廣州出發陪同前往西藏。
7、保險：旅行社責任險，不含旅游意外險。
8、時間標準：行程中所標注時間，因天氣、路況等因素導游會根據實際情況作出適當調整。
9、行程中贈送項目，自愿放棄或因不可抗力因素無法成行 ，無費用可退。
10、兒童費用：兒童指2歲以上12歲以下，費用包含往返硬臥火車票，當地車位，餐費，導服；不占床，不含門票。

費用不含：1、單人入住須補房差。
2、保險：不含鐵路延誤險，高原險等特殊險種 建議您自行購買。
3、升級酒店、升級房型等產生的差價。
4、因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班或火車取消或更改時間其它不可抗力原因導致的費用。
5、個人消費：酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費產生費用。
6、當地參加的自費項目以及 “費用包含”中不包含的其它項目。

注意事項

無

預訂流程

韶關市和程國際旅行社有限公司

公司地址：廣東省韶關市武江區新華北路30號 教育路東公交站（原寶蓋路） TEL:0751-8765008